Comment renforcer l’immunité et se protéger contre les maladies ?

5 secrets de santé pour toute la famille d’Aayla

C’est difficile à croire, mais parfois 10 minutes suffisent pour vous mettre en ordre, recharger votre énergie et renforcer votre immunité. Que faut-il faire pour cela ? C’est simple – suivez attentivement les recommandations de le Chamane Aayla.

L’un des principes importants du chamanisme est la circulation correcte de l’énergie dans le corps. Aux séminaires et programmes de cours, nous accordons beaucoup d’attention à cet aspect, expliquant comment configurer les mécanismes de l’âme et du corps pour qu’ils fonctionnent à l’unisson. Hélas, lorsque l’immunité est affaiblie, l’énergie vitale s’affaiblit et nous empêche de respirer à pleine poitrine. Aujourd’hui, nous allons parler de l’immunité et de la santé. La chamane Aayla partagera avec nous quelques conseils et pratiques de respiration curatives.

Conseil 1 : Reposez-vous

Nous savons tous que nous devons nous reposer et prendre soin de notre santé. Mais quand ? Le monde ne reste pas immobile. Comment faire tout ? Si vous vous posez une telle question, vous rencontrerez probablement bientôt des problèmes de santé. L’immunité humaine échoue instantanément lorsque le corps est stressé pendant une longue période et que l’esprit est surchargé d’informations (malheureusement, pas toujours positives). Alors, comment peut-on soulager la fatigue ? La chamane Aayla recommande de faire une pratique simple de récupération des forces.

Choisissez si possible un endroit calme et demandez à ne pas vous déranger pendant 10 minutes. Si nécessaire, désactivez le son sur votre portable. Pour faire l’exercice, vous aurez besoin d’une chaise stable, ainsi que d’une table. Asseyez-vous à la table. Maintenant, nous mettons nos pensées et notre respiration en ordre. Prenez quelques respirations profondes et expirez. Essayez de rejeter les pensées obsessionnelles. Placez vos mains sur la table, en les pliant de la même manière qu’un écolier assis à son bureau. D’en haut, abaissez votre tête. Notez que votre dos doit être aussi détendu que possible et votre cou tendu. N’oubliez pas de surveiller votre respiration. Dans les premières minutes, cela aidera à vous calmer et à libérer votre tête des pensées agitées. Une fixation correcte du cou et de la tête entraînera une augmentation du flux d’oxygène au cerveau. L’énergie sera distribuée doucement dans tout le corps. Tout d’abord, les membres se détendent, et seulement alors l’équilibre mental sera rétabli. Il suffit de dix minutes pour vous mettre en ordre et vous charger de nouvelles forces. Le système immunitaire recevra une forte charge d’énergie.

C’est bon ? Il y avait des difficultés ? Avez-vous ressenti un malaise ? Le système immunitaire ne peut pas fonctionner pleinement s’il y a des violations dans le corps et l’âme. Dans le corps humain, tout est interconnecté. Quand il nous donne un signe, alors vous devez absolument y faire attention. La chamane Aayla répondra volontiers à toutes vos questions et donnera des recommandations pour rétablir l’équilibre énergétique.

Nous sommes sûrs que vous voudrez partager ce conseil avec votre homme aimé ou vos proches. Cet exercice leur conviendra-t-il ? Bien sûr, de nombreuses pratiques chamaniques sont conçues pour les femmes et les hommes, les adultes et les enfants. Et cet exercice ne fait pas exception. Il aidera à soulager la tension pendant une dure journée de travail, après les cours d’école, pendant la préparation aux examens ou aux rapports sérieux. Prenez soin de ceux qui vous aiment et sont chers, car ils ont aussi une charge considérable sur leurs épaules.

Jana, Varsovie :

‘J’aime beaucoup mon travail. Pour créer le design parfait de la maison et de l’appartement, je suis prête à rester derrière l’ordinateur l’ordinateur 24 heures sur 24, à chercher dans toute la ville des détails intéressants de l’intérieur, à discuter avec les clients du projet et à vérifier le travail des constructeurs. Mais parfois, ma batterie se vide au moment le plus critique. Que faire ? Où courir ? Ce sont les conseils de mon instructrice Aayla et les cours chamaniques en groupe avec mes filles que nous avons organisés après le voyage au séminaire qui m’aident. Pendant les délais serrés et le stress (et c’est nécessaire car il est nécessaire de communiquer avec beaucoup de gens), mon amulette des Lieux de pouvoir, la désintoxication de l’information, les pratiques respiratoires et les tisanes m’aident beaucoup. Les premiers signes d’un rhume ? Technique de respiration de serpent et herbes brassées, soigneusement recueillies par mon amie dans l’Altaï. Pour chaque occasion, j’ai un conseil de ma mentor et son soutien spirituel à travers le cercle de prière Champ d’amour. Je suis reconnaissante au destin pour les cadeaux et pour avoir découvert le chamanisme sibérien il y a trois ans. Être heureux est facile !’

Conseil 2 : Faites des pratiques respiratoires

La faiblesse est l’un des signes avant-coureurs du fait que le corps tombe malade et a besoin de notre aide. Que faire si l’immunité ne fait pas face à la charge ? Nous nous tournons à nouveau vers les pratiques de respiration chamaniques et l’étude des flux d’énergie dans le corps. Aux premiers symptômes du rhume, Aayla conseille d’effectuer une technique spéciale de respiration de serpent. Cet exercice aide notre corps à se débarrasser des blocs d’énergie et des toxines, ainsi que de lutter contre les maladies. Mais l’essentiel est de déclencher les réserves cachées du corps pour l’auto-guérison.

La technique de la respiration de serpent n’est pas compliquée, mais nécessite de la pleine attention et conscience. Nous avons fait pour vous une vidéo avec Aayla, où elle explique en détail comment la pratiquer correctement chez vous.

Soyez attentif aux indices de votre corps, écoutez les sensations et ne le surchargez pas. La respiration de serpent est efficace en combinaison avec une bonne nutrition, le contrôle de la condition physique, le travail sur vous-même. Il ne faut pas oublier la pensée positive !

Conseil 3 : Renforcer le corps

Nous voulons tous des guérisons magiques et des résultats rapides. Cependant, le corps humain est un système complexe qui nécessite des soins et des connaissances. Après tout, contre nous, il y a toute une armée de différents types de trichophytons, de bactéries, de virus, de microbes, de toxines et d’entités qui prennent notre énergie. Existe-t-il des recommandations efficaces et éprouvées pour renforcer et préserver l’immunité ? La chamane Aayla recommande de suivre des règles simples, qui sont à la portée de de chacune de nous :

• Contrôler l’équilibre de l’eau. Nous sous-estimons souvent l’importance de l’eau potable pure – c’est notre belle et propre peau et un tube digestif qui fonctionne comme une horloge.
• Faire une douche écossaise, aller aux bains, prendre des bains aromatiques relaxants. Les procédures sont non seulement agréables et renforcent l’esprit, mais aussi miraculeuses pour les femmes. Ils aident à rajeunir la peau, à éliminer l’excès de poids, à nettoyer le corps des toxines et des scories énergétiques.
• Se promener dans le parc ou sortir de la ville pour s’imprégner de l’énergie de la nature.
• Faire du sport ou de la danse. Ces activités n’ont que des avantages, allant d’une belle silhouette et de bonne humeur au maintien de l’immunité.

Conseil 4 : Apprenez le pouvoir des herbes médicinales

Au premier signe d’un rhume, courez-vous à la pharmacie ? Vitamines, gouttes et sprays pour le nez et la gorge, comprimés… Peut-être qu’il ne faut pas avoir hâte, mais faire confiance aux herbes médicinales et aux baies ? Les phytoaptèques offrent un grand choix, et donnent même des recommandations. Cependant, nos élèves agissent différemment. Des séminaires aux Lieux de pouvoir, ils emportent non seulement des amulettes conjurées pour le bonheur et le succès, mais aussi des bouquets miraculeux pour la beauté et la santé. Au cours de l’année, aucun d’entre elles ne court dans les pharmacies, elles traitent leurs proches avec des décoctions parfumées, qui augmentent l’immunité du corps pas pire que les complexes multivitaminés.

Tous les conseils sont à la portée de chacune de nous, d’accord, n’est pas ? Vous pouvez les pratiquer chez vous et même engager vos amis. Nous sommes sûrs qu’ils ne feront que vous soutenir dans une telle entreprise.

Conseil 5 : Visitez les Lieux de pouvoir et les séminaires chamaniques

D’où vient notre force et notre énergie ? Selon le chamanisme – de l’amour, de la communication avec la nature, des personnes proches de l’esprit, et dans les Lieux de pouvoir. Tout cela semble lointain et irréel jusqu’à ce que vous ayez le courage, que vous fassiez un pas en avant et que vous vous inscriviez à un séminaire ou à un voyage sur les Lieux de pouvoir avec un chaman.

Souvent, nous avons du mal à nous débrouiller seuls et il est si important d’être dans le cercle des personnes compréhensives. À nos cours et séminaires, les maîtres créent un Champ d’amour, de compréhension mutuelle et d’amitié, où chacun se sentira libre et en sécurité.

Les séminaires et les visites aux Lieux de pouvoir sont un chemin vers votre destination et votre bonheur. Ici, vous pouvez poser des centaines de questions et obtenir des réponses, ouvrir le cœur au nécessiteux et demander de l’aide, apprendre à recevoir et à remplir votre destin d’énergie vivifiante. Vous allez retrouver la santé et croire en vous-même, faire partie d’une équipe de bénévoles, entrer dans le cercle de prière d’une grande famille chamanique. Et ce n’est pas tout : après chaque séminaire, vous emportez avec vous une énorme charge d’énergie créatrice et positive. Faites partie du Champ d’amour lors de nos formations et retraites !